خلطة الثوم والزبادي السحرية : تمنع إرتفاع ضغط الدم وتخفض الكولسترول

خلطة الثوم والزبادي السحرية : تمنع إرتفاع ضغط الدم وتخفض الكولسترول وتعالج الإمساك وتكافح ظهور علامات التجاعيد طريقة التحضير؟